謝謝【女人知己試用大隊】提供的–完美主義新蠻腰翹臀課程
完美主義perfect spa這間店不是那種服務周到讓你有貴婦級享受的店,
比較偏向溫馨會和你聊天,利用手技取勝的店家
在全省有非常多店家, Nicola這次選擇了離家比較近的忠孝店~
店內明亮乾淨,進門的時候會請你先換上室內拖鞋
幫你諮詢填資料時,店家會奉上有機的花茶讓你舒緩休息一下
這次女人知己提供的是完美主義新蠻腰翹臀課程
確認課程後就先到淋浴間沖澡,有提供八爪髮夾、拋棄式浴帽,
淋浴間內有提供洗髮精和沐浴乳,洗髮精和沐浴乳都是透明帶有天然的精油香氛,
你一定要試看看喔!
忠孝店有兩間淋浴間,其中一間還備有座椅,
我做完整體體驗之後有一點腿軟,才發現這張座椅的用途真的很大呢!!
沖完澡之後穿上店家提供的拋棄式小丁,包上浴巾之後就可以到房間開始體驗啦~
我注意到店家有非常多間大大小小的房間,
多數的房間裡面都還有鏡面裝飾讓空間感更寬闊,
這次我體驗的房間是裡面最大的一間,可以同時容納三個人一起體驗喔!
下次就可以邀你的閨蜜一起來這邊一起喝下午茶,一起享瘦
首先會先幫你量體脂以及利用皮尺量尺寸! 美容師量得很仔細喔,
會先測量比如說肚臍上5cm,做記號! 再量那裡的腰圍是多少
接著就開始30分鐘的肌力緊塑翹臀護理
開始的時候先趴著,在後背下腰部一直到大腿不同位置貼上貼片,
我沒有仔細數有幾片,十來片跑不掉喔!
接著美容師就會依照你的承受狀況調整強度,
力道弱的時候比較像在震動,力道強的時候會有一點點像電到,有嚇一跳的感覺!
但是這個和船井低周波的那種儀器又有點不同!
低周波的刺激性較強,有一種無法克制的抖動感,我不太喜歡... 脈衝頻比較屬於漸進式的溫和震動
我這次調整的強度是65, 施做的過程中會感受到按摩從腰部慢慢移動到腿部,
會先有3-6下短的刺激,由輕慢慢到重,接著是大約10秒鐘長的重的連續震動
過程中我只有臀部和大腿內側在最重的那下短刺激會嚇一跳以外,
其他的都還蠻舒服的!我問美容師為什麼每部位強度一樣,但是我只有臀部和大腿內側比較有感
美容師給我的回答是,因為這個儀器是刺激你的肌肉層強化肌肉,當肌肉層比較大片的時候感受就會比較深
接著美容師用柑橘味的按摩精油塗抹按摩在臀部到小腿後側的位置,
(我最愛柑橘味了~開心~~~)
再利用這台叫做G5的儀器按摩,進行15分鐘的G5高碎脂儀課程,
這台G5有點像刮痧或者按摩刷的強化板,你可以看到它一樣有著突起的按摩部位,
更能夠深層按摩,做的時候除了儀器本身有震動感,更重要的是美容師本身的手技!
美容師會將G5來回在你身上滑動推壓,在滑到我的膽經時(臀部到大腿外側的位置),
真的痛到我有一點點快忍不了....
不過很神奇的是大約5分鐘後我有一種"通了"的感覺!
之後不論她再怎麼滑,我都覺得很舒服,甚至很想要求說在大力一點~
美容師說每個人疼痛的位置不一樣,有些人是大腿內側會很痛(不過我內側真的完全不痛~)
這次施做的所有儀器中我最喜歡的就是這台G5~
平常在家裡自己刮痧刮到手痠效果還出不太來~
用這台只要忍痛一下下! 淋巴通了之後就很舒爽了~
做完之後緊實度很明顯有提高,本來大腿內側可以摸到一整片的脂肪球(橘皮),
做完之後顆粒也稍微沒有那麼明顯
再來是完全不會有痛感的加強表面血液循環的PSQ多元淋巴律動課程15分鐘
利用有一點點像中醫拔罐造型的儀器,在身上滑動
滑動的時候會感覺到微微振動,同時會有很輕微吸放吸放的感受!
做這個的時候就可以放輕鬆了~
同時在做G5以及這個淋巴律動的時候,會搭配紅外線溫感照射燈,
利用溫感讓你不會著涼同時提升代謝
接著是腹部的手技部份,燃脂整腹手法15分鐘
挖~我第一次體驗到腹部的手技也有那麼多,
之前在媚登峰按摩時只有輕壓滑動的感覺,
這次在這邊除了這樣,還有揉捏以及用左右手交替的撥彈,
這也是過程中我覺得最痛的部份! 尤其是撥彈到腹直肌與腹內斜肌的交界處,我都快哭哭了!
感覺腹部就像一團麵糰一樣,被不斷均勻揉捏等待發酵~
為了美麗我只好忍了~(哭哭)
對了! 美容師會隨身攜帶計時器,所以每個流程都會計時
你不用擔心有偷工減料的情形產生喔!
最後會用保鮮膜將腹部包緊,再把你裹在熱電毯裡半小時,
這個不像岩盤浴有悶熱的感覺,溫感只有微微的,你去摸並不會有燙燙的感覺,
會稍微加速你排汗! 我躺到都睡著了....
這個可以加速產品的吸收,我之後沖澡時有發現精油都有吃進去了~所以並沒有油膩感
之後沖個澡,再量個體脂尺寸,
享受店家提供的茶水糖果,就結束今天的課程囉~
有拍前後對比照,但是因為之前之後是分別兩位不同的美容師拍的~
所以抓的角度完全不一樣! 因此就沒辦法很明顯看出差別(哭哭)
這個課程我覺得效果最明顯的就是對於肌膚的緊實度及消水腫
如果你是比較沒有時間運動的,或者瘦下來後肌膚比較鬆弛的都很適合來體驗看看喔~
做完一次之後,橘皮真的有肉眼可見的改善喔!
從30分的鬆垮橘子皮屁屁進步到35分! 哈哈~
不過如果要撫平橘皮一次是無法的喔!預估至少也要完整做完整個課程喔~
好像有很多據點,就不一一列出來! 有興趣自己上官網看喔~完美主義官網
http://www.dayspa.com.tw/front/bin/home.phtml
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